تبلیغات
آشپز باشی - دیپ گواکاموله و دیپ لوبیای مکزیکی

آشپز باشی

پنجشنبه 27 تیر 1392

دیپ گواکاموله







مواد لازم

2 آوکادو رسیده، پوست کنده و خرد شده

1 گوجه فرنگی متوسط​​، ریز خرد شده

4 پیاز قرمز، خرد شده

نصف فنجان گشنیز تازه خرد شده

1/2 فلفل قرمز، تخم ها بیرون آورده شده و خرد شده

2.5 قاشق غذا خوری آب لیموی تازه

1 قاشق چای خوری سس چیلی تند

1/4 قاشق چای خوری زیره سبز

1/4 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز

3/4 قاشق چای خوری نمک دریا

کمی فلفل سیاه

طرز تهیه

در یک کاسه بزرگ مواد را مخلوط کنید. توجه کنید که آووکادو ها را بیش از حد له نکنید تا بافت آن حفظ شود. قبل از مصرف به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.




دیپ لوبیای مکزیکی




دیپ لوبیا مکزیکی

مواد لازم

2 قاشق غذاخوری روغن نباتی

2 حبه سیر، خرد کرده

50 گرم نان حجیم تازه، مکعبی خرد شده

یک کنسرو لوبیا قرمز

4 قاشق غذاخوری مخمر غذایی (در صورت دلخواه)

170 میلی لیتر عصاره سبزیجات خنک

2 قاشق غذاخوری آبلیموی تازه

نمک 1/4 قاشق چای خوری

1/2 قاشق چای خوری زیره سبز

1/2 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز

1/4 قاشق چای خوری پودر فلفل

2 قاشق غذا خوری گشنیز تازه خرد شده


طرز تهیه

همه مواد را در مخلوط کن بریزید و حدود 5 دقیقه مخلوط کنید تا به خوبی نرم شوند. سپس حداقل 15 دقیقه در یخچال قرار داده و نوش جان کنید.



مترجم: شادی حسن پور
مطلب اختصاصی انجمن میهن پت

  • نظرات() 
  • What is the Ilizarov method?
    دوشنبه 27 شهریور 1396 08:48 ق.ظ
    My spouse and I stumbled over here by a different web address and thought I may as
    well check things out. I like what I see so now i am following you.
    Look forward to checking out your web page again.
    How much can you grow from stretching?
    سه شنبه 17 مرداد 1396 02:37 ق.ظ
    I really like your blog.. very nice colors & theme.
    Did you make this website yourself or did you hire someone to do it for you?
    Plz answer back as I'm looking to design my own blog and would like to find out where u got this from.
    thank you
    What makes you grow taller during puberty?
    شنبه 14 مرداد 1396 08:05 ق.ظ
    I am extremely impressed with your writing skills as well as with the layout on your
    weblog. Is this a paid theme or did you customize it yourself?
    Either way keep up the excellent quality writing,
    it's rare to see a nice blog like this one nowadays.
    Foot Problems
    شنبه 7 مرداد 1396 09:57 ب.ظ
    Heya i'm for the first time here. I came across this board
    and I find It truly useful & it helped me out much.
    I hope to give something back and aid others
    like you aided me.
    Phoebe
    دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 11:01 ق.ظ
    If you desire to increase your knowledge only keep
    visiting this web page and be updated with the most
    recent news posted here.
    BHW
    پنجشنبه 24 فروردین 1396 05:30 ب.ظ
    It's difficult to find educated people on this topic, but you sound
    like you know what you're talking about! Thanks
    manicure
    سه شنبه 22 فروردین 1396 12:24 ق.ظ
    Why users still make use of to read news papers when in this technological world all
    is accessible on web?
    BHW
    سه شنبه 8 فروردین 1396 01:30 ق.ظ
    I'm really inspired with your writing abilities
    as well as with the layout in your blog. Is this a
    paid subject or did you customize it yourself?
    Either way keep up the nice high quality writing, it is uncommon to peer a nice blog like this one nowadays..
     
    لبخندناراحتچشمک
    نیشخندبغلسوال
    قلبخجالتزبان
    ماچتعجبعصبانی
    عینکشیطانگریه
    خندهقهقههخداحافظ
    سبزقهرهورا
    دستگلتفکر

    آخرین پست ها


    نویسندگان



    آمار وبلاگ

    • کل بازدید :
    • بازدید امروز :
    • بازدید دیروز :
    • بازدید این ماه :
    • بازدید ماه قبل :
    • تعداد نویسندگان :
    • تعداد کل پست ها :
    • آخرین بازدید :
    • آخرین بروز رسانی :

    اَبر برچسبها